¿Con qué energía vas a comenzar el 2021?

Este año va a ser recordado de por vida, no me cabe duda. Unos lo recordarán por unas cosas y otros por otras; por ejemplo, han nacido muchos bebés este año, ¿cómo recordarán este año sus mamis y papis? 🙂 Está claro que si pensamos en la pandemia, ha sido un año terrible, un año lleno de pérdidas. Eso es innegable.

Pero yo, personalmente, voy a tratar de buscar qué es lo bueno que me ha traído este año. A nivel personal tampoco ha sido un año fácil, ni mucho menos, pero sí un año llenísimo de aprendizajes.

¿Qué valoro?

  • Valoro mi crecimiento, mi ilusión, mi alegría, mi capacidad para reír siempre… el saber disfrutar de la vida, de los momentos buenos, y no rendirme en los malos. Siempre sale el sol.
  • Valoro mi capacidad de pedir ayuda cuando la necesito.
  • Valoro cada sonrisa de mi hijo.
  • Valoro los reencuentros.
  • Valoro el tiempo compartido con mi familia durante el confinamiento.
  • Valoro haber estado junto a mi peque las 24 horas del día.
  • Valoro haber acompañado a tanta gente a salir de sus procesos de ansiedad, insomnio, pérdida, duelos…
  • Valoro su reconocimiento.
  • Valoro mi positivismo y el de tanta gente.
  • Valoro el sentirme creadora de mi realidad.
  • Valoro ver despertar a tanta gente.
  • Valoro La Luz en esta noche oscura del alma de la humanidad.
  • Valoro la solidaridad mostrada, la empatía.
  • Valoro el esfuerzo de tantísimas personas por hacer de este un momento mejor.
  • Valoro la gente que brilla, ilumina y aporta sonrisas.
  • Valoro el descubrimiento de los aceites esenciales, que han marcado un antes y un después en mi vida y en mi trabajo.
  • Valoro la naturaleza, todo lo que nos da, todo lo que tenemos.
  • Valoro el aire puro de cada mañana, valoro el aire que respiro.

Y AGRADEZCO TANTO POR TODO ESTO, que no me cabe la tristeza en el cuerpo 🙂 solo puedo sentir, con lágrimas en los ojos, una gratitud desbordante.

Esta es la energía que yo elijo para este cambio de año. Estoy segura de que lo que voy a recibir en 2021 van a seguir siendo bendiciones, porque pase lo que pase, ELIJO quedarme con el aprendizaje, con lo bueno, con el lado bello LA VIDA. Y así voy programando mi cerebro para filtrar y elegir los estímulos concretos, que me llevan a las cosas que deseo 🙂

Un pequeño ritual…

Voy a proponerte algo para este fin de año. Yo lo he hecho varios años y me gusta mucho el resultado :). Antes de que acabe este año, agradece por todo lo bueno que ha tenido. Siéntate cómodamente, toma un tiempo para ti y escribe con papel y boli todo lo que ha sido bueno en tu vida durante el 2020; dedica tiempo para que puedas reflejarlo todo. Puede ayudarte el pensar por áreas, por ejemplo: crecimiento personal, negocios, formación, familia, vida social, diversión, amor, finanzas, espiritual… Una vez que lo tengas hecho léelo en voy alta y siente gratitud por todo ello.

La segunda parte es: haz un salto al futuro, sí, sí, un salto al futuro. Respira, conecta con tu corazón, sal de tu cuerpo y aterriza en diciembre de 2021. Visualízate – imagínate de la misma manera que estás ahora, escribiendo, con tu folio en blanco y tu boli… escribe todo lo que agradeces de ese 2021. Vas al futuro para agradecer lo que quieres que suceda durante ese año, ¿entiendes? Así estamos enfocando nuestra mente consciente y subconsciente en lo que queremos que suceda. Cuando lo he hecho y he leído el año siguiente mis agradecimientos, me ha sorprendido la de cosas que se han cumplido… Así que te invito a hacerlo. Hablando con una súper mamá del programa de acompañamiento «Tribu Nueva Mamá» ha salido lo genial que sería recibir una carta con esos mensajes de gratitud, así que puedes hacerlo también. Yo voy a programar el mensaje en Telegram para que me llegue el año que viene, ¿se te ocurren otras formas? 😀

¡Gracias 2020, bienvenido 2021!

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