Y tú, ¿qué quieres?

Muchas de mis sesiones comienzan preguntando a la persona qué es lo que quiere, qué espera resolver en esa sesión. Y la mayoría de la gente contesta ¡pero no a lo que yo pregunto!, sino a qué es lo que NO quieren. Y es que eso es más fácil. Puedo saber que quiero...

Cuando permites que otros controlen tu vida

El otro día hablaba con una persona sobre su situación laboral. Me comentaba que estaba muy agobiada por una compañera, que le generaba ansiedad solo pensar el ella y que incluso por las noches sentía que no quería ir a dormir, para no tener que levantarse e ir a...

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