¿Qué hay a tu alrededor?

Lo que ves fuera es lo que tienes dentro. Seguro que has escuchado esto muchas veces, o tal vez: «como es adentro es afuera» o «lo que te molesta en el otro, cámbialo en ti», es la «Ley del Espejo». Explicaré un poquito sobre esto, pero hay muchísima información al...

Cogiendo fuerzas

Llevo semanas sin escribir. Y es que están siendo días de mucha intensidad. Tengo muchísimo trabajo (lo que agradezco y celebro cada día) y quiero seguir siendo una mamá presente; que la conciliación no sea una utopía… La semana pasada impartí formaciones en...

¿Qué le pides a tu cerebro?

Nuestra realidad está implicada directamente por nuestros creencias, lo que pensamos, lo que sentimos, nuestras anticipaciones… El observador modifica lo observado; por eso mismo, ante un mismo hecho, dos personas pueden entender e interpretar cosas distintas....

¿Cómo influimos sobre nuestros hijos e hijas?

Como padre o madre has podido observar que tus hij@s se parecen en muchas cosas a ti; no solo físicamente, sino también en la manera de ser, de actuar, de responder, de moverse… si además son mayores, puedes ver que repiten de uno de los progenitores temas de...

Entrevista a Mila Borobio

Hoy tengo el placer de presentarte a Mila. Ella es una de esas personas sorprendentes. Hace unos años que nos encontramos y siempre llamó mi atención, pero en los últimos meses la vida nos ha juntado más intensamente y ¡estoy encantada por ello!. Mila es ese tipo de...

Sanar al Niñ@ Interior…

El niño o niña interior representa nuestra parte emocional. Cuando éramos pequeños muchas de las emociones que sentíamos no eran entendidas, atendidas, resueltas; esto generaba que fuéramos «guardando» en nuestra mente subconsciente un montón de emociones «sin...

El hombre de la GRATITUD

El próximo sábado 14 de septiembre Gabriel Acosta visita Alternativa Holística. Tendremos la maravillosa suerte de verle y escuchar su conferencia «La Magia de la Gratitud». Quiero hablaros sobre él y sobre cómo llega a nuestra vida… Como nos encontramos Hace...

Mirar desde el corazón

Hoy voy a escribir sobre la importancia de hablar, sentir, mirar, escuchar desde el corazón. Cuando no miramos desde el corazón, estamos mirando desde nuestro ego, desde nuestras vivencias, desde nuestro pasado, nuestra interpretación, nuestros prejuicios, miedos y...

Sobre la vida

Las dos caras Últimamente la vida no deja de mostrarme sus “dos caras”. El otro día estaba esperando en la consulta de neurología y había un hombre con esclerosis; era un hombre fuerte, joven, pero ya claramente afectado por la enfermedad. Estaba con su mujer, y al...

Entre espitirualidad y ciencia

Tras la maravillosa «resaca» del trabajo con Mohammad Eshtehar tengo que escribir por fin este artículo… Llevo semanas dándole vueltas: escribo, borro, comienzo desde el principio, vuelvo a borrar, añado, quito… Creo que no tenía claro qué quería decir. Y...

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