por Ana Luz | 30, diciembre, 2019 | Sin categoría
Por fin se acaba este año… esto es lo primero que diría sin pensar. Ha sido un año súper duro para mí (a nivel de salud, de trabajo durante mi baja, familiar en algunos aspectos…). La verdad es que ya temía este año durante mucho tiempo. Me gustan los...
por Ana Luz | 11, diciembre, 2019 | Sin categoría
Lo que ves fuera es lo que tienes dentro. Seguro que has escuchado esto muchas veces, o tal vez: «como es adentro es afuera» o «lo que te molesta en el otro, cámbialo en ti», es la «Ley del Espejo». Explicaré un poquito sobre esto, pero hay muchísima información al...
por Ana Luz | 21, noviembre, 2019 | Sin categoría
Llevo semanas sin escribir. Y es que están siendo días de mucha intensidad. Tengo muchísimo trabajo (lo que agradezco y celebro cada día) y quiero seguir siendo una mamá presente; que la conciliación no sea una utopía… La semana pasada impartí formaciones en...
por Ana Luz | 30, octubre, 2019 | Sin categoría
Nuestra realidad está implicada directamente por nuestros creencias, lo que pensamos, lo que sentimos, nuestras anticipaciones… El observador modifica lo observado; por eso mismo, ante un mismo hecho, dos personas pueden entender e interpretar cosas distintas....
por Ana Luz | 8, octubre, 2019 | Sin categoría
Como padre o madre has podido observar que tus hij@s se parecen en muchas cosas a ti; no solo físicamente, sino también en la manera de ser, de actuar, de responder, de moverse… si además son mayores, puedes ver que repiten de uno de los progenitores temas de...
por Ana Luz | 1, octubre, 2019 | Sin categoría
Hoy tengo el placer de presentarte a Mila. Ella es una de esas personas sorprendentes. Hace unos años que nos encontramos y siempre llamó mi atención, pero en los últimos meses la vida nos ha juntado más intensamente y ¡estoy encantada por ello!. Mila es ese tipo de...
por Ana Luz | 18, septiembre, 2019 | Sin categoría
El niño o niña interior representa nuestra parte emocional. Cuando éramos pequeños muchas de las emociones que sentíamos no eran entendidas, atendidas, resueltas; esto generaba que fuéramos «guardando» en nuestra mente subconsciente un montón de emociones «sin...
por Ana Luz | 4, septiembre, 2019 | Sin categoría
El próximo sábado 14 de septiembre Gabriel Acosta visita Alternativa Holística. Tendremos la maravillosa suerte de verle y escuchar su conferencia «La Magia de la Gratitud». Quiero hablaros sobre él y sobre cómo llega a nuestra vida… Como nos encontramos Hace...
por Ana Luz | 27, agosto, 2019 | Sin categoría
Hoy voy a escribir sobre la importancia de hablar, sentir, mirar, escuchar desde el corazón. Cuando no miramos desde el corazón, estamos mirando desde nuestro ego, desde nuestras vivencias, desde nuestro pasado, nuestra interpretación, nuestros prejuicios, miedos y...
por Ana Luz | 12, agosto, 2019 | Sin categoría
Las dos caras Últimamente la vida no deja de mostrarme sus “dos caras”. El otro día estaba esperando en la consulta de neurología y había un hombre con esclerosis; era un hombre fuerte, joven, pero ya claramente afectado por la enfermedad. Estaba con su mujer, y al...
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